🔸Dica 1: Lavar o cabelo corretamente
👉 Para não errar na hora de higienizar seu cabelo, você precisa identificar qual seu tipo de cabelo, assim você vai escolher com segurança os produtos que vai usar em suas madeixas. vale lembrar a velha dica de evitar usar água muito quente ao lavar o cabelo. Altas temperaturas estimulam a produção de sebo no couro cabeludo, pode também ocasionar entupimento dos poros, caspa, descamação e queda de cabelo, sobre a frequência das lavadas vai depender do seu lifestyle e o tempo em que seu cabelo leva para dar sinais de oleosidade.
🔸 Dica 2: Corte com frequência
👉 Cortar os cabelos é uma excelente forma de deixar suas madeixas saudáveis, aparar com frequência o cabelo retirando as pontas duplas e quebradiças é fundamental para manter a saúde e vitalidade dos fios, também fortalece, aumenta o crescimento e mantém o cabelo hidratado.
🔸Dica 3: Use bons produtos
👉 Na hora de escolher produtos para seus cabelos, procure a orientação de seu cabeleireiro, além de ser um profissional qualificado para te indicar uma linha, ele conhece seu tipo de fio e seu lifestyle, é importante considerar quais danos seu cabelo sofre no dia a dia como químicas, se você usa com frequência fontes de calor, como secador ou chapinha, e etc…
Eu sempre indico produtos da linha TRUSS A Truss é uma linha completa de produtos profissionais para os mais diversos tipos de cabelo, incluindo itens para cuidado diário, tratamento, finalização, coloração e muito mais. A marca tem presença global em mais de 50 países, sendo reconhecida por proporcionar qualidade, alta performance e inovação em produtos.
🔸Dica 4: Atenção na hora do secador
👉 Quando utilizamos secadores, chapinhas e modeladores, estamos expondo nosso cabelo a altas temperaturas e isso é prejudicial à estrutura dos fios. Quando for usar secador, aposte no hair protector da TRUSS Leave-in para todos tipos de cabelo. Desembaraça e protege dos raios UV e do calor do secador, caso vc utilize chapinha o mais indicado é o Amino também da linha TRUSS ele é desenbaraçante e protetor térmico que também melhora o deslizamento da chapinha
🔸Dica 5: Alimente-Se bem
👉 A nossa alimentação influencia diretamente na saúde capilar. Portanto, além de beber muita água, procure consumir alimentos ricos em vitaminas C, D e B7 . Lembrando que o nutricionista é o profissional indicado para indicar quais alimentos você deve consumir, lembre-se você só vai ter cabelos fortes e saudáveis mantendo uma alimentação balanceada. A falta de nutrientes no organismo afeta a saúde do cabelo e pode resultar em vários problemas. Se você tem notado com frequência problemas no couro cabeludo ou mesmo no fio, procure um dermatologista, neste momento avaliação do dermatologista é fundamental para determinar o melhor tratamento.
